退院の目安
午前中、主治医の先生が来て、昨日の血液検査の結果は全く問題なので、明後日の日曜からプレドニン(ステロイド内服薬)の量を20mg(4錠)にしましょうというお話をいただきました。
その状態で、1週間弱様子を見て、良ければ退院にしましょうということだったので、具体的な日にちを聞いたところ、12月23日か24日ということでした。
とりあえず、そこまで全く問題なかった場合という前提がつきますが。
このまま行ってくれればいいのですが。
もっとも、退院できたとしても、しばらくは通院治療が続くのですが。
昨日の夜、消灯時間になって、XperiaでTwitter読もうと思ったら電池が殆んど無かったので、充電しながら使ったのですが、電波はいつもと同じなのに、データが割りとさくさく落ちてきました。充電しながらだとパワーが違うんでしょうか。
ってことは、電池が弱っているのかなぁ。
充電しきっちゃったら、少し弱くなっちゃったんですが。
これは、電波が弱いところで使えるかも…。
今日の長野県上田市付近の天気予報は曇りのち夕方から雪。
…だったけれど、病院の辺りでは昼過ぎから雪が降り始めました。
この調子で夜まで降ってれば積もるかなと思っていたのですが、夕方には止んでしまいました。
天気予報より時間が早まっただけだったのかも…。
今日の献立
朝食の、献立は、全粥。 鯖の水煮。ブロッコリー煮添え。 キャベツと人参とピーマンと竹輪の煮物。 味噌汁はジャガイモ。 デザートと、飲み物は無し。
昼食の献立は、全粥。 おかずはしみ豆腐のあんかけ。 白菜と人参と野沢菜とかまぼこの煮物。 デザートはヨーグルト。リンゴすりおろしトッピング。 飲み物は、牛乳200ml。
夕飯の献立は、全粥。 おかずは、焼き鮭の切り身。大根おろし添え。 里芋と人参と椎茸の煮物。 キャベツとキュウリと紅ショウガの和え物。 デザートと飲み物は、無し。
朝食後、ちょっとトイレに座って粘ってみたら、お通じが出ました。
便秘5日で終了です。
昼にも結構出たので、お腹が楽になりました。
何だか便秘が癖になっちゃったのかなぁ。
それまでは、こんなに便秘が続くことなかったのに…。
つか、一日3回とか普通にしてたのに…。
退院して、普通の食事になってどうなるかですね。
今日は筋トレ忘れずにやりました。
今日からスクワット、腕立て、腹筋をそれぞれ20回増やして50回にしました。
さすがに疲れましたが、40回代はあまりよくないので頑張りました。(^^ゞ
一応退院に向けてのリハビリということで。
ちょっと疲れました。
昨日の夜は、一人の患者さんが一晩中ものすごい咳をしていて、眠れなかったので、iPod nanoで音楽を聴きながら眠りました。
多分近くの部屋の人は眠れなかったに違いないです。
僕もあまりよく眠れなかったので、一日眠かったです。
それでも、iPod nanoのおかげで少しは良かったかも。
iPod nanoさま様です。(^^ゞ
