お風呂の日
今日は午後から僕が入っている病室のあるフロアの男性入院患者が入れるお風呂の日だったので、それを中心に一日が推移しました。(^^ゞ
風呂入ってから筋トレすると、余計に汗かくので午前中のうちに筋トレしちゃいました。
昨日と同じ回数。
少し時間を焦ってやったのか、昨日よりもちょっと疲れた…。
この病院のお風呂も、5回目なので、慣れてきました。
患者の自分一人で入れるお風呂は銭湯か、温泉のような感じで上の写真のお風呂の右側は下から泡がぼこぼこと噴出しています。
近くには鹿教湯温泉があるのですが、普通の沸かし湯のようです。
足のかかとの垢というか古い革質も、今日は一生懸命指でこすってほとんどを落としました。<-もちろん洗い場で…
体のあちこちも、風呂上りに乾いたタオルでこすると、垢というか古い皮膚がゴミになって出ていたのですが、今日はかなりしっかり重点的によく出るところを洗ったので、今日の風呂上りに体からかすが出たところはありませんでした。(^^ゞ
風呂から上がって病室の窓を開け、ポカリスエットの500mlをがぶがぶと飲むのが清涼感いっぱいでうまかったです。
このお風呂に入れるのも、水曜で終わりかと思うと、ちょっとさみしい気もしないでもありません。<-でももっと入らなきゃいけないよりいいけど。(^^ゞ
今日は何となく時間が中途半端だったのと、昨日の夜中、今度はまた別の患者が夜中中痛い痛いと騒いでいたので、少し寝不足なこともあり、何だかいつもやっていることに集中できず、いろいろ考え事をしながらWebサーフィンしていたら、wordpressというブログツール(ソフト)を見つけ、それをインストールしたりしてました。
以前に見つけていたのですが、少し前に入れようと思った時に名称を思い出せず、あきらめていたのですが、ひょんなことから見つけたので、試してみました。
このソフトもPHPとMySQLを使うのですが、このにっきに使っているFreoよりもPCに詳しくない人でもわかるように、ほとんどPHPファイルをエディタなどで編集したりせず、サイトから設定で動かせるようになっているのが便利ではあるのですが、元は英語版なのと、決まったところしか直せない(CSSファイルを直せばそれなりのことはできるが)のとで、Freoほど痒いところに手が届くというほどではありません。
一応、設置だけはしてみましたが、このFreoのにっきがあるので、何に使うかも決まらないので、トップメニューには表示していません。中身もサンプルデータですし。
一応、ここからリンクを張っておきます。
今日の献立
朝食の献立は、全粥。 おかずはスクランブルエッグ。 つくしのような野菜(名前失念)と玉ねぎと人参の煮物。 味噌汁は豆腐。 デザートと飲み物は無し。
昼食の献立は、全粥。 おかずはメカジキ？煮付け。ほうれん草おひたし添え。 サヤエンドウと人参と玉ねぎと鶏肉コマの煮付け。 ブロッコリーとキャベツの和え物。 飲み物は牛乳200ml。 デザートは無し。
夕飯の献立は、全粥。 豆腐と人参と白菜と豚肉となると巻の中華風煮物。 カボチャの煮付け。 味噌に鰹節の削りを入れたパック。 デザートはバナナ。 飲み物は無し。
朝食後、少しだけ便が出ました。
その後も、排糞感はあるのですが、座っても出ませんでした。
明日の朝の状態によっては、また下剤飲もうかな。
今朝、XPERIAのTwitterで今日の献立を書こうとした時、一昨日入れたGoogle日本語入力 For Android の辞書学習がリセットされたのか、入力候補が出てこずにちょっと不便を感じました。
まだベータ版だから仕方ないんですが…。
入力に関しては便利だからいいんですけどね。
早く安定正式版に出てもらいたいものです。
