にっき

今朝は霧。(Z5撮影)

昨日の夜から涼しくて、W換気扇を止めて寝て丁度いいくらい涼しい朝でした。
今朝は疲れていたからか、涼しくて深く眠っていたからか、目覚まし時計が鳴って目を開けたものの、今の状況が分からなくて、目覚ましにしてるガラケーの音が何の音で、何のためになってるのかわからず、周りを見回しちゃいました。

で、少しずつ覚醒してきて、あぁ、今日は遅番だっけと徐々に理解してきて、久しぶりに呆けたなと変におかしかったり、逆に、ボケてしまうサインなのかと思ったりしてちょっと怖かったり…。

 

ということで、今日は営業車で拠点を回る活動の日。
なので遅出出勤です。
仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

 

 

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

今日は出かけるまでの空き時間でPaypayのアプリをG52Jだけだと、自動販売機のところがNTT系の電波だと電波が弱くていつもMonster Energy Drinkを買うのに建物から出て電波を捕まえたりして時間がかかってしまっていたのですが、とうとう昨日は再起動しても電波を捕まえられなかったので、Rakutenだとガンガン電波を捕まえられるから、G64にもPaypayのアプリを入れてアカウントを共有しておいたので、今日は難なくMonster Energy Drinkを買うことができました。(昨日は現金で買った。)

 

で、午前中は何時ものルーチンワーク。

今日も何だか知らないけれど、たくさん歩き回りました。
何か太ももが疲れていて、歩くのが結構辛かったです。

 

で、午後は営業車で拠点を回る活動。

途中、小雨がぱらっと来たものの、ほとんど濡れることなく拠点廻りは無事終了しました。

 

営業車で拠点を回る日の定時で上がって家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

 

 

平均燃費は昨日より少し落ちました。(P6000撮影)

 

 

家に入ると。一昨日EX-100が届いた時に必要でAmazonで買ったものが一部届いていました。(EX-100撮影)

 

 

白い封筒に入っていたのはEX-100の液晶保護ガラス。(EX-100撮影)

 

 

大きな箱には何が入っているのか良く分からないまま開梱しました。(EX-100撮影)

 

 

入っていたのはこれだけ。(EX-100撮影)

 

 

精密ドライバー(マイナス)1本だけ。77円。(EX-100撮影)

これは梱包代の方が高かったんじゃなかろうか…。(^^;

 

とりあえずここまで撮ったところで、そろそろシャワーを浴びようかと準備をしていたらAmazon配達の人が荷物を届けていきました。(EX-100撮影)

 

 

中身はこちら。(EX-100撮影)

 

 

右下の白いプチプチつき封筒に入っていたのはカメラのレンズクリーニングペン。(EX-100撮影)

ラベルがもろ中国語です。

 

出してみるとこんな感じ。(P6000撮影)

普通のクリーニングペンです。

 

 

下のまん中はハクバのブロアー。(EX-100撮影)

 

 

下の一番左はカメラとは関係ないけどミシン糸。(EX-100撮影)

 

 

上の段のまん中の白い箱はレンズクリーナー(ウェットティッシュタイプ)(EX-100撮影)

 

 

上の段の一番右側はカメラストラップ。(EX-100撮影)

 

 

上の段の左側は、富士フィルムのコンデジ用のカメラケース。(EX-100撮影)

 

 

内部サイズ的にEX-100にほぼ丁度いい大きさだったので、1時間くらい色々Amazonの中のカメラケース見て、ぽちりました。(EX-100撮影)

 

 

このEX-100は横幅があって、高さもあって、でもまあ、この縦横だけならそれなりに出てくるのだけど、厚みが更にデカいので、このサイズに合うコンデジケースはなかなか見つからなかったのです。

で、検索条件を変えてコンデジを止めて小型ミラーレスカメラのケースで探して見つけました。

EX-100を実際に入れてみるとこんな感じです。(P6000撮影)

真中のゴムが少し片側にオフセットしてるので撮影時はこの形で入れてみましたが、実際には左右逆に入れた方が仕舞ったり取り出したりするのに都合がよさそうです。
この形だと、ヘタに電源ボタンでも押してしまうとレンズが飛び出そうとして、レンズの中のギアをガリガリ言わせて削り、レンズエラーになってしまう事この上ないので。
蓋側のネットのところには予備の電池とSDカードを入れておくといいでしょう。
今までもそうしてきたので。(今までのカメラ全般に)

今朝は晴れ。(Z5撮影)

だんだん日が昇る時間が遅くなってきたので、起床時にやっと太陽が顔を出したところでした。
そのため未だ日が差すのが弱く、暗く写ってます。
暗く写るというのは、明るいところで測光しているからで、暗いところで測光していれば空が白っちゃけた画になってしまうでしょう。HDR入れればまた違うかもだけど、これはこれでいいんです。

 

 

今日は通常出勤。
月の初めでやる事が一つ多いのに資格なし同僚は休みだしでやる事や守りの朝の準備のため、何時もより早いうえにさらに15分早く出かけました。(P6000撮影)

昨日の夜、新コンデジCasio EXILIM EX-100が届いて開梱して設定はしてあるのですが、今までのP6000よりも1.5倍くらいデカいのでケースがないので、中古とはいえ家では新規の機器なので、最初は大事に扱いたいので昨日のうちにケース他をAmazonに頼んだので、届くまでもうしばらくP6000にがんばってもらおうって感じです。

 

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

ついうっかりシャッタースピード優先で撮ってしまったので、露出過多で白っぽい写真になってしまいました。

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

兎に角今日は一日走り抜けたって感じの一日でした。

何時ものルーチンワークが予定の仕事ではあったけれど、それよりも館内歩き回って立ったりしゃがんだりしていたら、太ももが疲れて立つのに棚につかまって立つ有様でした。

午後は、新聞の整理をしてから引き継ぎ仕事をして、館内掲示物の変更とかパンフレットの変更とかやる事山積みでした。

取り敢えず一日駆けまわった感じで仕事をやり終えて定時で上がりました。

 

家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

 

 

平均燃費は何かもう給油前の数値近くに落ちちゃいました。(P6000撮影)

 

 

家に入って、Casio EXILIM EX-100の写真を撮りなおしました。(P6000撮影)

昨日の夜も開梱の所を撮ったのですが、暗くて良く写ってなかったので、改めて撮りました。

 

電源を入れると前のレンズキャップを押しのけてレンズが出てきます。(P6000撮影)

 

 

で、Casio EXILIM EX-100(以下EX-100)でP6000を撮った写真。(EX-100撮影)

 

 

で、今日届いたAmazonに頼んだほとんど使わずにいたNikonのA100のバッテリー充電器。(EX-100撮影)

中国の発送で、9月10日から13日到着予定のモノがもう届きました。

 

中身はこんな箱。(EX-100撮影)

 

 

その中身の充電器はこんな形。(EX-100撮影)

EX-100ではオイル交換などの時の写真は撮りたくないので、A100に頑張ってもらおうということで。

 

で、EX-100で風景写真もいってみました。(EX-100撮影)

なかなかそこそこ撮れてると思います。

このEX-100。イメージセンサーのサイズが1/1.7インチ。
昨今流行っている1/2.3インチよりもでかいのでいいんです。
1/2.3インチも今どきのはいいよという人もいるけれど、自分で今まで無駄金をつぎ込んできての経験から、1/2.3インチの画は許せないんです。

このEX-100。発売は2014年(？)辺りで、P6000の2008年に比べると少しは新しいので、これからガシガシ撮って行こうと思います。

多分一眼レフやミラーレスよりも動かすのは多くなることでしょう。

結局僕ってば面倒くさがりだから、ササっととりだせてササっと撮れるこういうコンデジが好きなのですね。きっと。
もちろん本格的に撮れる一眼やミラーレスも好きですけど。
でも持ってるのは両方とも入門機ですからね。まぁ、どっちも使いこなせてはいないけど。(^^;

今朝は曇り。(Z5撮影)

昨日の夜から明け方にかけてはそれ程涼しくなくて、W換気扇をつけっぱなしで寝て丁度いいくらいでした。

 

今日は通常出勤。
仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

 

 

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

 

今日の仕事は何時ものルーチンワーク。
だったのですが、午前中は営業車で使う予定表を各拠点のい渡す(貼る)ためのパウチをして、その後事務所で引き継ぎ仕事をしました。

 

お昼の時間帯はカウンターに出て、13時から昼飯で、飯を食べ終わってからスマホを見ていて、相変わらずコンデジのキャンセルしたのが承認になってないのでイラっとしたんですが、こういう早く届くところ(店)に蹴るためにキャンセルするんだと、確かに売るはずのモノが売れなくなったんだから嫌がらせもしたくなるわなと思い返し、ポイントか5千円分くらい帰ってこないけど、時間には替えられないと思い、型はちょっと古いけど早く届くところの中古コンデジをぽちりました。電池は同じものが使えるので、これで一番最初に一緒に購入掛けて先に届いていた電池を無駄にしないで済みます。

 

14時から1階の掲示物の取り換えをして、終わってから少しカウンターと館内配布をして、最後の10分で掲示用の大きなカレンダーを貼り換えました。小さい方は月が替わってから。

 

 

定時で上がって家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

 

 

平均燃費は給油翌日なので、まだいい数字ですが、次には給油前とほぼ同じになるでしょう。(P6000撮影)

 

 

家に入ると、Amazonで購入したものが届いていました。(P6000撮影)

 

 

上側の大きい袋はのど飴。(P6000撮影)

最近は通勤のお供になってます。
ビタミンCは入ってるし、甘酸っぱくておいしいし。
シュガーレスだから太らない(はずだ)し…。(^^;

 

 

下の小さい箱にはパブロンゴールドA。(P6000撮影)

パブロン兄弟の中でも一番安いけど、それでも結構効きます。
常備薬ですね。

今朝は薄曇り。(Z5撮影)

昨日に続いて今日の朝も涼しかったのでした。
昨日の夜から結構涼しかったので、ダブル換気扇を止めて寝たら、明け方目が覚めた時におお汗を書いてましたが、それは寒いと思って布団をかぶって寝たからでした。(^^;

 

今朝猛禽類(多分トビ)が上の写真の左寄りのまん中に見える木の後ろにある木に留まったので、Z5の光学望遠最大(200mm)にして、撮った写真をトリミングしたものです。(Z5撮影)

もうちょっと距離の稼げる600mmとか800mmとかの望遠レンズがあれば、もう少しでかく撮れるのになぁとも思うのですが、まぁ望むべくもありません。

 

 

今日は通常出勤。
仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

 

 

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

 

今日は対外的にお休みにして館内の整理をする日。

行ってみたらまたしても資格なし同僚の姿がありません。
今朝も一人で朝の準備をしました。

 

館内整理は問題なく終わりました。

 

資格なし同僚は一日休みゃぁいいのに昼に出てきましたが、奴がやった後をもう一度やらなきゃならないので2度手間だから余計な仕事が増えました。

 

定時で上がって家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

 

 

平均燃費は変わらず。(P6000撮影)

燃料計のメモリが1になりました。
明日入れに行ってこにゃぁ。

 

 

昨日の夜、がん保険に入ってないので、未だがんと診断を下されたわけではないので、未だ入れるかと思って調べてみたら、契約を締結してから最低30日はお金が降りないらしく、逆に無効になって払い込んだお金も没収になっちゃうそうです。

しくったぁ！

ずっともしかしたらとずっと思っていたので、せめて今年の初めにでも入っていれば、もしがんだったら保険金が下りたのに…。(^^;

今朝は曇り。(Z5撮影)

昨日の夜から寒いくらいに涼しくて、換気扇つけないでおくどころか、窓さえほとんど閉めた状態で寝てました。

快適だったので、もっと寝ていたいと思ったら、仕事で通常出勤だったので、目覚まし鳴って起きたくなかったけど起きました。

 

仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

 

 

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

夜露で車体全体が結露してました。

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

 

行ってみると資格なし同僚は夏休みで休みになっていて居なかったので、朝の準備は一人でしました。

行ってから分かったのでさすがにワンテンポ出遅れ感がありましたが、まぁ、最近は居ても居なくても同じと思っているのでどっちでもいいんですが。

 

今日の仕事は何時ものルーチンワーク。

午前に仕事がある程度落ち付いてからカレンダーの印刷に行ったりしましたが。

 

定時で上がってから、昨日取りに行くのを忘れた紹介状を病院に取りに行き、会計で受け取ろうと思ったら最初に対応した病院事務員に塩対応されましたが、その後に対応になった若い方の事務員は感じよかったです。

 

家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

P6000も平気でレンズキャップが開かないようになってきました。

早く新しいコンデジが届いてほしいと思ってるんですが、買ったAmazonのマーケットプライスの中古カメラ店は3日経っても未だに発送の気配がありません。

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

 

 

平均燃費はまたちょっと落ちました。(P6000撮影)

 

 

家に入ると、コンデジの互換電池が届いてました。(P6000撮影)

 

 

これが互換電池と充電器。(P6000撮影)

今朝は微妙に霞んだ晴れ。(Z5撮影)

蓼科山が見え難かったです。

 

 

今日は営業車で拠点を回る活動の日。
なので遅出出勤。
仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

今日はこの時の車内からの風景写真を撮り忘れました。

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

 

今日も午前は何時ものルーチンワーク。

午後からは、来月のカレンダーを作って事務所で引き継ぎ仕事をした後、夕方の初めに営業車で拠点に行きました。
途中ぽつぽつと小雨が降ったけど拠点の外作業のころにはほぼ止んで、問題はありませんでしたが、それもあってか今日の日中はやたら蒸し暑かったです。

 

 

 

営業車での活動の日の定時で上がって家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

何時もに比べると6度くらい低い気温です。

 

平均燃費は先日出た良い数字に戻りました。(P6000撮影)

 

 

家に上がって筋トレしている時から今日はそんなにきつくないなぁと思っていたんですが、風呂入って飯食ってのこの時間はダブル換気扇を消して置けるくらい涼しいです。

今朝は薄曇り。(Z5撮影)

今朝は蒸し暑かった。
明け方に目が覚めた時もダブル換気扇を止めようとは思わなかった。
それ食ら暑かった。

 

今日は通常出勤。
仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

 

 

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

 

今日の仕事は何時ものルーチンワーク。

午後からは1階の追加仕事ではなかったものの、1階に降りて掲示物やチラシの期限が今日までのモノがものすごく多かったので、貼替やら撤去やらしてました。

 

定時で上がって家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

 

 

平均燃費は変わらず。(P6000撮影)

 

昨日は物凄い疲れたから栄養ドリンクを飲んで休んだら、今日の日中はかなり回復して楽だったので、今日は帰り際にドラッグストアに寄って栄養ドリンクの追加を買ってきたので、家に帰り着いてから筋トレを何時もの2セットやりました。

やっぱり夏の筋トレは消耗が激しいっす。
冬なら汗の一つもかくことなく終えられる筋トレも、この酷暑の中ほとんど風がない状態での筋トレは終わるとヘロヘロになります。

夏の間の筋トレは、回数減らした方が良いのかなぁ。
仕事中の館内歩きは立ったりしゃがんだりが多いので、足腰が辛くて立ちあがる時に手で周りの棚に手を書けたりして立ってたりするので。

こんだけスクワットとかしてるのに、何で楽にならないんだろ。

今朝は曇り。(Z5撮影)

朝は涼しかったですが、寒いほどではなく、明け方、ダブル換気扇を止めようか迷いましたが、止めずにいて正解でした。

 

今日は通常出勤。
仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

夜露で濡れていました。

 

 

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

 

今日の仕事は何時ものルーチンワーク。でしたが、今日も資格なし同僚が休みなので、館内を歩き回って疲れました。

今日は館内でイベントがあって来客が多く、逆にこちらの人数が少なく午前中はほとんど歩き回りっぱなしでした。

モノを置いたり集めたりするのにしゃがんだり立ったりを繰り返したせいで、左ひざを痛めました。
今は何もしない状態で痛いです。

 

定時で上がって家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

 

 

平均燃費は変わらず。(P6000撮影)

 

 

先月Temuで買って写真のモノと違うものが届いたので返品したものの代替品を今月初めに買ったものがやっとやっとで到着しました。(P6000撮影)

開けて中身が写真のモノであることを確認。

長かった。
返品、返金にエライ時間がかかり、代替品の発注から発送までに時間がかかり、発送の連絡から到着までがまたえらい時間がかかりました。

もう、怒る気力も起きません。

今朝は曇り。(Z5撮影)

朝から蒸し暑かったです。
深夜4時過ぎに目が覚めた時に消そうか迷ったのですが、点けっぱなしにして正解でした。

 

今日は通常出勤。
仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

 

 

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

 

今日の午前の仕事は何時ものルーチンワーク。

午後は1階に降りての追加仕事で引き継ぎ仕事の他にやる事が盛りだくさんで、今日は自分のことする余裕が一つもありませんでした。

 

 

定時で上がって家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

 

 

平均燃費は変わらず。(P6000撮影)

 

 

家に帰り着いて、色々片づけをしてから筋トレをしました。
今日もまだパンチングボールを使ってのスパはしてないけど。
お盆の間は休みが多かったので筋トレをしない日が多かったので、何か久しぶりに筋トレしたらかなりヘロヘロになりました。

今朝は晴れ。(Z5撮影)

少し薄雲はあるけど。

朝の時点では十分涼しかったです。
一晩中つけてた換気扇も4時頃に目が覚めた時に消したし。

 

 

今日は営業車で拠点を回る活動の日。
なので、遅出出勤。
仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

 

 

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

 

 

今日も職場についてから1階のラウンジにある自動販売機でMonster Energy Drinkを買って飲みました。

 

午前中は何時ものルーチンワーク。
だったはずなのですが、資格なし同僚が何を考えてんだか知らないけど、やる事やらずにどっかほっつきあるってて、館内を回る作業をしなかったので代わりに歩き回ってました。

午後は営業車で拠点を回る活動。

朝、あんなに涼しかったのに午後は外に出るだけで蒸し風呂のよう…。
で、3コースは涼しくてもきついコースなので、この暑さの中で倒れなかったのが不思議なくらい。つか、マジ途中もうろうとしました。

何とかやり終え、終わった後、帰館後の片づけをしているうちに営業車での活動の日の定時になり、帰りました。

 

家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

帰る時からぽつぽつと小雨が降ってはいたのですが、路面が濡れるほどではありませんでした。

 

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

 

 

平均燃費は悪くなったまま変わらず。(P6000撮影)

 

 

家に入ると、Temuで購入した荷物が届いていました。(P6000撮影)

 

 

中身はこれ。(P6000撮影)

 

 

上の写真の左の上は洗車モップ。(P6000撮影)

自分の車用というより営業車の洗車用にしようと思って。
会社じゃ買ってくれないから自腹で。
先日の営業車の洗車。歳のせいで手洗い洗車はきつかった。
これがあれば高いところも脚立に上り下りして足が吊りそうになりながら伸び切った状態でスポンジでごしごしすることもなく洗車ができるでしょう。

まぁ、ついでに自分のアルトも試しに洗車しても良いかもしれない…。(^^;

 

 

届いた物一覧の写真の左側の上から2段目付近の3つの白いものは布。(P6000撮影)

ミシンで物を作るのにどんな感じの布なのか写真だと全然分からないので。
Amazonより安いのでこの先もいくつか買ってみて、どんなものを作るかによってその大きさに合わせて数も用意した方が良いかなと。

 

一覧の上の右はウィッグ付き帽子。(P6000撮影)

先日買ったのの帽体部分の色違い。
前回買ったのは真っ黒の帽体に同じように白髪交じりのウィッグが付いているモノ。
今日初めて被って行きましたが、なかなか目立っていました。(^^;

 

 

一覧の左の白い袋はミシン糸、ボビン・針他セット。(P6000撮影)

何色がいいか迷っていたら、セットで超お得値段のモノが出てきたのでぽちりましたが、一つ一つの色が超短い…。(^^;
超安いし色々な色が混じってるんだから気が付けよって感じですが…。

練習用には使えんな。
ってことで、白とか黒とか単色のいっぱい量のあるやつを買いなおそう。
ボビンはミシンと一緒の時にAmazonで買ってるし。

 

 

一覧の3段目の左から2個目は両面テープ付きフック。(P6000撮影)

大谷翔平のカレンダー買ったときに別にAmazonで頼んで買った同じものの残りがどこか荷物の下に隠れているので安かったのでぽちってしまいましたが、何を引っ掛けようと思って買ったんだか忘れてしまいました…。(^^;
そのうち思い出すでしょう。

 

 

一覧の上から3段目の左から3番目は超超ミニサイズホック。(P6000撮影)

単体で落としたら、見つけられない自信があります。

 

 

上から3段目の一番右は紐の端末処理。(P6000撮影)

スウエットパンツとかの腹紐の先っぽが切りっぱなしだとばらけたりするので、縛っておくだけだとほどけたり色々面倒だったりするので、端末処理をするもの。
紐を三角錐のパーツに通しておいて、先を縛って三角錐パーツを被せ、穴を丸いパーツで蓋をする。

 

 

一覧の上から4段目(一番下)の右から2つ目は紐をロックするのに、縛るのではなく押さえるもの。(P6000撮影)

これもスウエットパンツの紐に使おうと思って…。

 

 

上から3段目の右から2つ目は、紐(バンド)と紐(バンド)の結合ロック。(P6000撮影)

単純にそういう風に使おうと思ってたら、紐を編んで接続させると、おしゃれなものに使えるみたいなので。これはいろいろ使ってみるつもり。

 

超ミニファスナー。(P6000撮影)

ミシンを使って作る目標のモノにあった方が良いアイテム。
これを縫い付けるためのアイテムも最初に買っちゃったし。(^^;

 

 

上から4段目(一番下)の左から2番目はカラー紐。(P6000撮影)

最初はスウェットパンツの腹紐に使おうと思っていたのだけど、なんか話が変わってきたかも…。

 

 

上から4段目(一番下)の一番左もカラー紐。(P6000撮影)

これも赤と同じ。